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トレーナー研修会

2013年6月10日

6/9(日)トレーナー研修会に行ってきました。

 

午前は「スポーツ外傷・障害について[下肢]」の講義でした。内容は、代表的な下肢の

スポーツ外傷・障害の解剖・受傷機転・症状・診断・治療についてです。この講義で、新

たに学ぶところもありましたし、自分の中の知識の再確認になりました。

 

午後は「スポーツ動作の基本[走]」についての実習でした。初めは、走る動作の基本と

競技特性における違いについて座学をしてから実技に移りました。実技では、座学で学

んだことを実際に体を動かしながらW-UPやトレーニングを行いました。

私が印象的なのは、指導するうえで結果を伝えるよりも方法を指導して指導者が正しい

ものを導くと講師の方が言っていたのがとても印象に残りました。

 

今回の研修会を今後のトレーナー活動に生かしていきたいと思いました。

トレーナー川田

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